爱之初，是你们需要通过各种方式进行相互了解的过程，除了吃饭、打电话和上网聊天之外，最好的方式就是运动了。特别是那种能到户外去做的运动，例如骑马、滑雪、登山等，都是相当不错的项目。在这个过程中，你们不仅增加了单独相处的机会，还可以有肢体的自然碰触，都可以很自然地让你们增加亲密度。

　　滑雪运动，让你们产生依赖感

　　有调查显示，滑雪是最适合两人的浪漫运动。因为它从开始准备到最后的完美演出，都需要两个人的默契配合。

　　“滑雪运动对促进爱侣之间的情感有无法想象的效果。”德国保护婚姻组织的专家琳塔-巴瑞博士说，“从山顶滑下来之前的大部分时间里，你都会和爱人在一起，不管是一起坐上缆车上到山顶，还是步行上到山顶，整个纯白色的世界里，只有你们两个人。在寂静的山林中，你们手拉手走在一起，远离了都市的繁华，远离了复杂的文件，只有你们的呼吸声和温暖的手。那可能会产生一种相依为命的感觉，更加深了你们之间相依偎的情感。”

　　“当你们从山顶冲下来的时候，享受到的是一种速度的快感和愉悦。外界刺激增加了身体肾上腺素的分泌，更容易感到快乐和激情。因此，它会让你感到的火热情绪和外界的寒冷成为鲜明的反差，体会到完全不同的快感。