直滑行的飞包,看似简单,其实有很多要点。
在跳任何一个跳台之前,首先用较慢的速度体会一下坡度以及包的整体情况,做到心中有数。
预估好需要从多远的距离开始冲刺,放速时不要再左右调整,而应该尽量把板放平,直线滑行。这样有助于飞包的稳定。
快接近跳台时,屈膝降重心,有助于保持身体平衡,更重要的是为起跳积蓄往上冲的力量。道理类似于抢篮板球之前的屈膝。
逼近起跳点之前,身体重心逐渐升高。
出台后,顺势收腿,抓板,平稳地飞行。
落地,屈膝,缓冲冲击力,顺势滑走。